昼 お弁当用サラダ ファミマのサラダチキン 夜 サラダ お味噌汁

朝 ヨーグルト、冷凍ベリー 昼 モスバーガーで菜摘(1番カロリーの低いテリヤキチキン)、レモンのジンジャーエール 夜 レンズ豆のスープ(カレー味に変更)、サラダ、エリンギとピーマン素焼き、冷奴

朝 ヨーグルト、グレープフルーツ、冷凍ベリー 昼 サラダ ムネ肉大葉梅肉挟み蒸し レンズ豆のお惣菜 ズッキーニのミートソースグラタン 夜 レンズ豆のスープ キャベツサラダ えんどう豆、キクラゲ、モヤシの卵炒め

タカシマヤゲートタワー13Fのレストランで、パエリアを食べました。 LA BODEGA 私は手前のアクアパッツァ。 一緒に行った友人はパエリアを注文。 お買物してパンケーキ。 名鉄地下のアロハテーブル。 ごちそうさまでした。

続きます。 2日目 朝食はバイキングでゆっくり。 チェックアウトまでゆっくり過ごします。 どこに行こうかー 電車BTSの一日乗車券を購入。140バーツ。 大きなショッピングセンターMBKに。 何て言うのか、路上に出ている屋台のお店が室内に大集合した感じのシ…

タイ旅行、続きます。 華やかなサイアムエリアから、ツアーガイドさんの交渉によりトゥクトゥクでホテルまで移動。 途中大雨で洋服がビタビタになりました。 トゥクトゥクの図太さ、凄い！ そしてバンコクの車の運転、恐い。 スクンビットという地域は世界で…

友人と微笑みの国タイに行きました。 2人とも初めての国。 3泊4日のツアーですが、実質1泊2日の圧縮旅行です。 出発の日、先にチケットショップで1万円分両替しておきました。 深夜の便発、早朝スワンナプーム空港に到着。 Wi-Fiを借りる。お店は24時間営業…

雨が降りそうな京都でした。 叡電一乗寺駅で降りて詩仙堂へ 金福寺も 呼び出しの杵？ 一乗寺は有名なラーメンエリア。 たくさんのお店がありました。 麺屋 極鶏 スープは液体じゃなくてドロっとしていて。 次は赤を食べたいな。 ごちそう様でした。

伊勢神宮にお参りした帰り。 おかげ横丁でチーズ棒食べて、赤福でぜんざい食べて。 春休みだから平日でも伊勢神宮は人が多かったです。 とても良いところ。

白ヤギ珈琲店に来ました。 サイフォン式コーヒーを飲んでます。 チーズケーキうまうま。

友人の家に行く前に、名古屋駅できしめん食べました。 新幹線のホームできしめん。 やってみたかったんだ。 美味しかったです。 ごちそうさまでした。

ららぽーとで休憩 パルコで休憩

スターバックスに来ました。 知人に教えてもらって食べたこのチョコマシュマロが美味しかったです。 ホワイトモカを注文したはずがカフェモカになってて、やっぱりカフェモカが出て来ました。 惜しい！

今日、カフェに行きました。 アラジンと読みます。 コーヒー420円 器は全てウェッジウッド。 先週行った「らんぷ」というカフェではモーニングをいただきました。 こちらも器は全てウェッジウッド。 らんぷは出入り口を入って左右に喫煙と禁煙の部屋が分かれ…

新しい年が始まりました。 ホテルのランチバイキングのイベントでお餅つき。 何があるのかな。2019

年越し蕎麦いただきました。

クリスマスパーティー お鍋パーティーでした。

きりたんぽ鍋を食べました。 美味しい。

さるお うにゃこ

忘年会に参加。 豊田市に行きました。 ラグビーワールドカップの開催地になっているので、ラグビーボールのイルミネーション。 最近はグランパスが弱いので、豊田市はラグビー推しなのだそうです。(豊田市民談)

午前中は仕事。 昨日あったヤなこと。 器が小さい私。 自信、ないもん。 根拠のない自信欲しい。 根拠がある自信欲しい。

今日は上司と面談。 何とか無事に終わってほっとしてます。

秋の京都。 比叡山延暦寺。 かれこれ20年かかって一冊が終わりました。

最近びっくりしたこと 大相撲で優勝した貴景勝関のお母様がものすごく美人だったこと。 元々お綺麗な方なんだと思うけど、キチンとお手入れを続けている美しさ。 しかも私と年齢がそう変わらないって。 すごいことはできないけど、ちょっとだけでも。

名古屋市博物館で開催中の古代アンデス文明展。 JAFカード提示で100円オフ。 リアルなミイラは恐い恐い。 芳乃家できしめん。 幅広きしめんで有名なお店。 モチモチでおいしかったー。

昨夜、レイトショーでボヘミアンラプソディーを観ました。 クイーンってこんなバンドだったのか、と初めて知った。 フレディ・マーキュリーのルーツや、結構日本好きだったとかも。 派手な長襦袢をルームウェアで着ていたり、金閣寺のお札が玄関に貼ってあっ…

社会人野球の試合を見に行きました。 トヨタ自動車 対 新日鉄住金 応援が超おもしろい！ 応援団がこんなに頑張っているんだから、もっと野球頑張りなよー！と言いたくなるくらい、ほんと面白い。 また見たいよ。

京都で山登り。 高尾山。 でもこんな風景。 台風21号の影響で、関西の山登りに手頃な山で通行止めになってるところが多いそうです。 紅葉はもう少し。 11月半ばには美しい風景が広がっていることでしょう。 この日の歩数は10,000歩近く。よく歩きました。

京都観光。 永観堂 南禅寺 ブルーボトルコーヒーでお茶して来ました。 噂通りコーヒーはさっぱり味。

いつかコストコのお寿司を食べてみたい と話していたら、友人がシェアハウスでのホームパーティーを開催してくれました。 購入したもの シュリンプカクテル ガーリックライス ピザ ロティサリーチキン ぶどう ケーキ ピザの大きさにびびったのと、ガーリック…